ÉQUILIBRE ET BIEN-ÊTRE PAR LA NUTRITION

Dans cet ouvrage, le Docteur Richter, titulaire d’un diplôme de Nutrition santé, de Médecine du sport et de Gériatrie, vous invite à découvrir les principaux équilibres métaboliques et nutritionnels qui régissent le corps humain.

30,00CHF

Description

Dans cet ouvrage, le Docteur Richter, titulaire d’un diplôme de Nutrition santé, de Médecine du sport et de Gériatrie, vous invite à découvrir les principaux équilibres métaboliques et nutritionnels qui régissent le corps humain.

La nutrition est sans aucun doute au cœur de multiples maladies, comme facteur déclenchant ou aggravant mais y joue toujours un rôle.
Vous trouverez dans ce livre toutes les informations sur le rôle de la nutrition sur le sommeil, l’impact de l’alimentation sur le moral, le lien entre la nutrition et la fatigue, et bien d’autres problèmes quotidiens qui trouvent une explication dans la manière dont nous mangeons…

Les grands principes de micronutrition sont expliqués, et de multiples conseils vous sont donnés, pour accéder à un modèle alimentaire plus sain, tout en conservant le plaisir de manger.

 

Faible
en calories

Faible
en sucre

Suivi médical
personnalisé

Riche en
protéines

Sans
OGM

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