Entrée

RECETTE DIÉTÉTIQUE Nombre de personnes : 2 Difficulté : facile Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 10 minutes INGRÉDIENTS 1 boite de pois chiche de 230g égouttés 2 gousses d’ail 70g d’eau 30g d’huile d’olive ou de colza 2 cuillères à café de cumin en...

RECETTE DIÉTÉTIQUE Nombre de personnes : 2 Difficulté :  facile Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 10 minutes INGRÉDIENTS 1 belle botte d’asperge verte 50g de fromage de chèvre frais 1 filet de jus de citron 1 c. à soupe d’huile d’olive De la...

RECETTE DIÉTÉTIQUE Nombre de personnes : 4 Difficulté : facile Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 30 minutes INGRÉDIENTS 200 g de lentilles corail 2 carottes moyennes 1 oignon 2 gousses d’ail 1 cube de bouillon de légumes bio 1/2 c. à café de...

RECETTE DIÉTÉTIQUE Nombre de personnes : 2 Difficulté : très facile Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 0 minutes INGRÉDIENTS 500g de fruits et légumes de votre choix (carottes, chou blanc, céleri boule, tomate, concombre brocoli, pomme…) de...

Découvrez notre recette diététique de salade de pois chiches. Simple, rapide et savoureuse cette salade a de nombreux bénéfices santé !

RECETTE DIÉTÉTIQUE Nombre de personnes : 2 Difficulté : facile Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 10 minutes INGRÉDIENTS 1 boite de pois chiche de 230g égouttés 2 gousses d’ail 70g d’eau 30g d’huile d’olive ou de colza 2 cuillères à café de cumin en...